太多的爱爱生活也不好，物极必反

1、影响性功能
一个晚上如果性生活的次数比较多，并不会让女人觉得你拥有旺盛的性能力，反而会因为过多的性爱导致阴茎较长一段时间勃起，会出现前列腺肿大等现象，会增加生殖器官的负担，还会影响到中枢神经系统，出现明显的阳痿和阴茎异常勃起。
2、影响身心健康
一个晚上多次的性爱会让双方感觉到兴奋，可是如若性生活的次数比较频繁，就容易会让双方的情绪低落，甚至还会产生一种厌倦的心态，影响到性功能，所以在同一个时间并不建议频繁的性交就会影响到个人的精神，还会造成记忆力的减退。
3、过度消耗体力
一个晚上如若过多的性交还会消耗双方的体力和精力，会让人感觉到疲惫，所以会影响到健康的问题。
4、伤害女性朋友
一个晚上如若频繁的性交，还会导致阴道时刻处于兴奋的状态，会损伤到阴道壁以及影响到阴道的弹性，在两人性交的过程中，女性的乳房和阴道一直都会处于充血的状态，这就容易会促使阴道肌肉痉挛，性爱过度其实还会导致生殖器官很容易感染有害细菌，所以无论是男性还是女性，平时的性生活还是应该有效的控制。
两性健康是人们比较关心的，在性生活这一方面还是应该有所节制，如果能够拥有正确的夫妻生活，可以促进双方的感情，可以让双方之间感觉到满足，但是如果次数过多也会造成身体的健康隐患，所以一定要找到适合自己的频率。